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骨密度低原因
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骨密度提高方法
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骨密度標準
骨密度（骨質密度）在30歲前達到巔峰，而在醫院檢測得到的「T 值（T-Score）」，則是將受測者的骨質密度，跟30歲健康年輕人的平均骨質密度進行比較；T值為0～-1（在一個標準差以內）屬正常範圍，-1～-2.5已經是低骨密度，-2.5以上就是骨質疏鬆了。
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